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東英格蘭（英语：East of England）是大不列顛及北愛爾蘭聯合王國英格蘭下轄的9個次級行政區之一。

地理

• 面積：19,120(km²)


• 人口：5,388,154人

行政區

郡

• 
  诺福克郡（Norfolk）


• 
  萨弗克郡（Suffolk）


• 
  剑桥郡（Cambridgeshire）


• 
  埃塞克斯郡（Essex）


• 
  贝德福德郡（Bedfordshire）


• 
  赫特弗德郡（Hertfordshire）

自治市鎮

• 
  彼得伯勒（Peterborough） 、原屬“剑桥郡”


• 
  绍森德（Southend-on-Sea） 、原屬“埃塞克斯郡”


• 
  瑟罗克（Thurrock）、原屬“埃塞克斯郡”


• 
  卢顿（Luton）、原屬“贝德福德郡”

註：“”為1974年的区划 ； 到1995年恢复一批自治市镇 。

主要城市

• 
  剑桥（Cambridge）


• 伊普斯威奇


• 諾域治


• 圣奥尔本


• 柯彻斯特


• 绍森德


• 巴兹尔登

文化

• 剑桥大學

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