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據本人陳述，國中三年級時，看到小時候的初戀對象、曾經對他說過「長大後我們要結婚喔」的幼馴染坐在不良少年學長的機車后座而受到打擊，心情鬱悶不已，之後就不去上學、沉迷遊戲了。

第一卷：因心臟麻痹而死後來到轉生神殿，並帶上女神阿庫婭轉生到異世界，為最弱職業冒險者。初期依賴做土木工程惠惠每日一爆製造了很多大坑要填賺錢度日，但和真不甘心如此現實的異世界生活，便和阿庫婭去討伐巨蛤，結果險些被團滅。然後召集到了一擊大魔法師惠惠為了混口飯以及抖M十字騎士達克妮斯為了享受各種play，並向盜賊克里斯學習了三個技能。在高麗菜捕獲任務中，運用潛伏+偷竊戰術，加上自身幸運值高，收穫不錯。與御劍響夜為阿庫婭展開決鬥，利用偷竊直接拿到魔劍並將其擊暈。對戰無頭騎士時，想到了不死族的弱點水，並號召魔法師召喚水來削弱無頭，後來機智地想到了阿庫婭的水之女神身份，結果召來了水，也招來了大筆債務。

第二卷：因想要錢，作死討伐貌似很弱且報酬很高的雪精，結果被冬將軍斬首，見到了厄里斯，並一見鍾情。就在為即將被轉生回日本而感傷時時被阿庫婭強行復活。因為被達斯特挑釁，一怒之下與他交換隊伍。隨後參與討伐哥布林，途中利用感應敵人發現新人殺手並帶領隊伍利用潛伏隱藏蹤跡，面對大批哥布林時用召水+凍結組合阻滯哥布林腳步供隊友輸出，回程途中用召土+召風糊新人殺手眼睛並成功逃跑，實力創造力得到達斯特小隊的認可。向維茲學習了巫妖技能生命吸收。在魅魔店要了晚上的春夢服務，但卻忘了自己睡了一覺又醒過來了，於是對現實中的達克妮斯性騷擾。之後對機動要塞毀滅者時指示維茲用隨機轉移將其動力源日冕礦石移除，還用生命吸取將阿庫婭的魔力轉移給惠惠，使後者打出第二發爆裂魔法，阻止機動要塞爆炸，拯救了整個城鎮。就在即將得到大筆賞金時，因日冕礦石炸毀了阿克塞爾領主的宅子而被以顛覆國家罪起訴。

第三卷：被抓進局子接受審問，因維茲是魔王軍幹部而被測謊儀指出是「與魔王軍有關係的人」，而在審訊時表明自己不是「不是魔王軍的爪牙」且測謊儀無反應，使之前的證據失效，但原告阿爾達普利用強權試圖致和真與死地，在達克妮斯的交涉下，被法庭命令證明自己並非魔王軍爪牙且賠償領主宅子，於是決定在異世界研製地球產品以賺錢。在達克妮斯請求下扮作執事參與其相親，想到可以讓她離開小隊而積極糾正達克妮斯試圖不軌的行為。因基爾地城仍留有阿庫婭的魔法陣，想讓惠惠直接用爆裂魔法打進去銷毀證據，被瑟娜阻止後與達克妮斯進入地城，遭遇巴尼爾。趁達克妮斯（巴尼爾）精分時除去魔法陣，並用符咒將巴尼爾封印在達克妮斯體內，打算讓阿庫婭淨化，不料巴尼爾控制下的達克妮斯異常靈活，劍術精湛。危急時刻用點火燒掉了符咒，並指示惠惠對達克妮斯使用爆裂魔法，將面具破壞。以「如果是魔王軍的關係人，不可能為了打倒幹部做出那麼大的犧牲」而洗刷魔王軍嫌疑，並用討伐機動要塞與巴尼爾的賞金償還了全部債務。

第四卷：與巴尼爾合作做生意，開發地球產品並由巴尼爾銷售。成為富有人士後廢柴化，甚至放棄討伐怪物的本職工作，由於自己是小隊中等級最低的，經不住挑釁便參與討伐蜥蜴跑者任務，事先做了詳盡的準備與計劃，因為自己作死與隊友太坑，但最終還是見到了厄里斯，因為對自己艱苦的未來感到毫無希望，決定投胎輪迴，但因為惠惠對自己的屍體亂搞，又重返異世界。在惠惠的建議及阿庫婭的要求下前往水與溫泉之都「阿爾坎雷堤亞」「療養」。臨行前受巴尼爾委託帶維茲一同前往。面對達克妮斯招來的大批跑鷹鳶，將其全部聚集在一個洞穴中，並指示惠惠一舉殲滅。在阿爾坎雷堤亞被阿庫西斯教徒纏上，被以各種方式引誘入教，不厭其煩。在混浴溫泉中遇到沃爾巴克和漢斯正在交談破壞阿爾坎雷堤亞的計劃，因不想捲入麻煩也希望阿庫西斯教團毀滅而裝作沒聽見。在溫泉源頭面對漢斯時，根據史萊姆本能用食物將其引離源泉，指示小隊成員分工合作，將魔力全部給予維茲後昏厥，最終解決了漢斯。小說與動畫內容有出入，小說中和真並未死。

第五卷：在悠悠的請求下前往紅魔之鄉，途中遇見安樂少女，發現其腹黑之處並將其討伐。因無意透露出自己很富有，被惠惠父母連續三晚強行和惠惠關在一個房間裡，期間試圖對惠惠上下其手，但因為各種主觀及客觀原因未能成功。在紅魔之鄉里閒逛時發現魔王軍幹部合成獸人妖西爾維婭，並率領紅魔族擊退來犯者。在晚上因魔王軍警報打攪了自己和惠惠的好事，隻身挑戰西爾維婭，結果被當作人質擄走還被頂♂了一下。解讀出封印「足以毀滅世界的武器」的古代文字日語與咒文konomi指令，並將西爾維婭關在地下機庫里。不料西爾維婭與「武器」融合併來到地面大肆破壞，因為一位紅魔族少女的悲傷認為自己應負責任，於是與阿庫婭再次前往地下，通過研究員的日記找到「超電磁炮（暫稱）」（同時發現研究員也是阿庫婭送來的外掛穿越者），在吸收阿庫婭的驅魔魔法與惠惠的爆裂魔法後，由小米之手射出，消滅了西爾維婭。在文末惠惠感到迷茫時以行動支持她繼續踐行爆裂之道。

第六卷：受公主愛麗絲邀請為其講冒險故事，因為其別致的戰鬥方式使公主大開眼界。因為愛麗絲想報復達克妮斯的一掌而被「請」到王都的城堡。在王都的生活中向愛麗絲灌輸了許多亂七八糟的東西，還誘使她叫自己為哥哥。從愛麗絲口中得知義賊的存在，並試圖通過抓獲義賊來獲取留在王都的資格，但在發現義賊為克里斯後放過了她。之後在魔王軍襲來時想通過立功獲得資格，但在戰鬥中因輕敵而死，見到厄里斯後被其拜託協助克里斯進行義賊活動。因無意讀出愛麗絲項鍊上的咒文，與愛麗絲互換身體，見識到神器的力量。因為自己沒有功績，不能參加慶功宴而獨自返回旅館，在克里斯的邀請下，戴上臨行前巴尼爾送的面具，重返王城。與克里斯用各種技能潛入城堡並大鬧一番，並成功見到愛麗絲，用steal偷到愛麗絲的訂婚戒指。

第七卷：卷首被巴尼爾忠告應開發更多商品。在達克妮斯的眼淚攻勢下答應討伐九龍海德拉，因準備不充分再次死亡。在冒險者工會得知自己已被王都通緝，為避免巴尼爾的洞察一直和阿庫婭待在一起，但為了幫助執著於討伐海德拉的達克妮斯，率領阿克塞爾的冒險者通力合作下成功將其討伐。因達克妮斯脫隊而感到非常失落，之後在冒險者工會招募了達斯特作為達克妮斯代替，終覺達克妮斯才是最好的十字騎士。在幫助達斯特調查凜時意外得知達克妮斯即將嫁給領主阿爾達普，策劃並潛入達斯提尼斯家，問出達克妮斯被阿爾達普逼婚以解除債務，也明白了巴尼爾的意思。因為達克妮斯的頑固而生悶氣，拒絕有所作為，每天不斷開發新商品。婚禮當天巴尼爾上門要求收購智慧財產權，從巴尼爾處知道了事件的來龍去脈，並得到足以贖回達克妮斯的大筆金錢。作為阿庫婭的助手進入現場並撒錢，趁亂搶走達克妮斯。被達克妮斯父親託付照顧好女兒。

找面具惡魔指點迷津：從阿庫婭手中拯救了魅魔店，為維持阿克塞爾的治安做出了貢獻。

第八卷：懷疑克里斯與厄里斯為同一人，隨口下了個套卻命中了，在女神的請求下答應幫助回收神器聖鎧埃癸斯。在阿庫西斯教堂誤以為惠惠與司祭作毒品交易而破門而入。之後根據司祭的表現推測出阿庫西斯教團已經直到阿庫婭的真實身份。向商店街動之以利，成功說服舉辦阿庫婭祭，並擔任顧問一職，出了很多主意。與克里斯一度潛入安岱因宅，因埃癸斯求救而失敗。因阿庫西斯教徒想出的都是有犯罪性質的活動，為了使祭典不至於毀滅，用料理技能辦炒麵攤，在大筆虧損的阿克西斯教徒的攤商當中賣出了盈餘。隨後發現阿庫婭只是純粹想要享受祭典的樂趣，為自己的所作所為而感到愧疚，決定辭去顧問工作好好享受祭典，但在見到商店街請來的魅魔後又一發不可收拾。帶上結界與克里斯二度度潛入，被埃癸斯以蠻力擺脫而失敗。為了拯救厄里斯祭和引出埃癸斯舉辦選美大會，通過讓厄里斯以真身下凡而一箭雙鵰。祭典結束後所作所為被代理領主達克妮斯發現。因為罪惡感心痛不已，將當顧問賺的報酬給把所有錢都拿去辦祭典的阿庫婭。

第九卷：因惠惠讓晚上到她房間有話要說而激動不已，然而知道內容似乎是關於逗之助的中二幻想後大失所望。因阿庫婭嘲諷而決定以討伐怪物的數量來分出哪一邊比較強，利用自身優勢搶人頭完殺對方。作為立下許多功績的冒險者而閱讀書報隨時留意世界情勢時得知王都遭襲的消息，在惠惠的請求下帶領小隊及悠悠前往前線。途中在旅店遇到沃爾巴克，講述了自己尋找半身的煩惱，和真也聯想到了逗之助，但因為種種原因沒有將兩者對上號。在前線堡壘試圖埋伏魔王軍幹部，因為阿庫婭的原因失敗。之後率領惠惠、悠悠進行teleplosion作戰，重創魔王軍並引出了沃爾巴克，鼓勵惠惠做個了斷。晚上惠惠夜襲時受氣氛影響而向惠惠表白。在惠惠講述過往後以自曝的形式幫她排解愧疚感；認為惠惠來夜襲是因為內心脆弱求安慰而沒有繼續下去。然而之後就因後悔錯失良機而在被子裡滾來滾去。

第十卷：被愛麗絲寫信邀請在去與未婚夫鄰國王子見面的路上作為侍衛保護安全，想法設法阻撓婚約，甚至想找野生無頭騎士學死亡通告。在王都被對愛麗絲有非分之想的克萊爾拜託破壞愛麗絲婚約，並給予他家族紋章。一路上對愛麗絲灌輸了許多關於平民飲食的知識，還見識到了愛麗絲的實力有多強根本沒有護衛的必要。為了在賭場大國艾洛德好好放鬆而把隨行的三人硬塞給來搭訕的的三人。之後玩了某種卡牌遊戲口胡王使用卡組疑似帝龍八汰烏，為著名禁卡卡組。因偷走了愛麗絲的戒指而為她重新買了一枚。說服一直懷疑自己是否會幹出什麼過分的事的達克妮斯，並獲得了達斯提尼斯紋章。之後與愛麗絲參與和王子的談判賭博，利用王子不服輸的心態，耍了個小花招，最終讓防務經費回復到原來水準。作為愛麗絲屠龍報酬的一部分，拿到了最大國立賭場的自由通行證，加上強大的幸運、兩家貴族後盾每日泡在賭場榨取王國財富。最終成功拿到了用於進攻魔王軍的經費。當晚被宰相化作的惠惠夜襲，中計並和達克尼斯一同捆綁play並聽宰相訴苦。設法解開束縛後發現宰相已被愛麗絲斬殺。

為美好的世界獻上爆焰 第四卷：開始時被惠惠隱瞞了盜賊團的事，只以為她在外面瘋玩。聽過惠惠講述自從與銀髮盜賊團相遇以來的經歷，但因為當時專注於吃霜降紅蟹而沒注意。直到受委託調查多涅利家後才清楚惠惠在幹啥，聽出惠惠口中的盜賊是克里斯，並和克里斯一起向惠惠表明了自己的身份。之後再次偷襲多涅利家。

第十一卷：在回到王都後住了兩周左右，期間每天都過得很放縱。在被達克妮斯勸回家時被愛麗絲再留了最後一天，答應回到阿克塞爾後就回歸原點，重新開始冒險者生活。不料當晚愛麗絲表白，於是做出了留在王都的決定。因為在和真的影響下愛麗絲一天比一天廢，被克萊爾與雷茵追捕，期間用作為假面盜賊的身手抵抗大鬧王宮，也因此暴露了身份，在被逼至絕境時甚至差點說服雷茵放過他，最後被強灌下失憶魔藥遣返回阿克塞爾。由於之前的言論被暴怒的阿庫婭關在門外，通過惠惠與達克妮斯的幫助一度潛入房屋，又被阿庫婭趕出去後直接叫來了警察。然而失憶魔藥的效果被阿庫婭無意解除，想起自己的所作所為頓時覺得自己好渣，瞞了五分鐘就老實交代了所有內容。被冒險者工會認為是討伐安樂公主的最佳人選，用測謊儀使其暴露本性後灑除草劑解決之。之後率領冒險者成功討伐獅鷲和蠍獅，處理掉了積壓的最後一個任務。

概括:最喜歡惠惠，最想上達克尼斯，比誰都要崇敬厄里斯，與愛麗絲說話最感快樂，但要和誰一起背鍋的話，那還是阿庫婭吧

與惠惠：自相識後就成為除阿庫婭以外互動最多的女性，在無頭騎士事件前夕便背著她日行一爆裂，至第六卷時和真甚至成為了她的御用人力車；在經歷一言不合在一個浴缸洗澡、和真轉生、守夜時的浪漫握手、紅魔鄉的真情流露後愛上了和真，但從此雙方立場對換，相處中和真往往處於被撩的地位，總喜歡吊和真的胃口；自第五卷對和真完全打開心扉後，經常會對其他對和真有好感的妹子撕逼（和愛麗絲爭風吃醋、在達克妮斯面前變成抖S欺負她）；在第八卷尾立下了表白的FLAG，第九卷兩人互表心意。第十一卷表露出成為同伴以上戀人未滿的關係的意願，被小米聽見並告訴唯唯後被「放心交給和真先生」。第十二卷中對達克尼斯表現出正宮的氣場，並和和真進行了初次約會雖然帶上了阿庫婭這個寵物。

與達克尼斯：在魅魔入侵事件中誤以為是做夢而讓對方為其擦背，在破壞相親事件和巴尼爾事件中初步透露了對和真的好感；愛麗絲事件中為了自家的榮譽和團隊的性命屈辱地成為了和真的女僕（笑）；第七卷中因為雙方理念問題一時失和，但也表露了願意將初夜送給對方（結果卻被因為和真吐槽對方腹肌分塊作罷），搶親事件後完全愛上了和真，採取了一定攻勢，並在第八卷獻吻（臉頰）。第十二卷中達克尼斯向和真表白因為和真喜歡惠惠而被發卡徹底崩盤，並在之後在和真的動作指導下強上和真失敗被惠惠捉姦。

與愛麗絲：一開始把和真當作騙子，後來因為達克尼斯對和真有所改觀，並且擅自把和真拐到了王城，作為王族缺乏常識，所以經常把從和真那裡得到的「常識」炫耀出去而出醜，之前接受的是正統的皇室教育，遇到和真之後耳目濡染開始在軍事推演中使用陰謀詭計，被和真教唆稱呼他為歐尼醬兄長大人，因為遺失的神器和和真交換過身體，是唯一一個和男主有親密肉體關係（無霧）的女生，是知道和真真正本領的人，被和真不小心奪走了重要的東西（霧），曾與和真定下了一定要打倒魔王的約定，自古以來，打倒魔王的勇者都有迎娶公主的傳統。外傳中曾經偷偷到達阿克賽爾並表示想和兄長大人……。第九卷結尾寫信邀請和真作為保鏢與她一起進行和未婚夫鄰國王子的會面，和真怒撕信紙。第十卷向和真表示希望他能一直待在自己的國家，之後與和真共同參加與鄰國王子的談判，大功告成後給鄰國王子發了朋友卡。卷末收下了和真作為紀念品的戒指。第十一卷請和真單獨夜聊，向和真表白。

與厄里斯：厄里斯是和真心中的理想女性立志攻略的對象雖然胸是墊出來的，因為不斷的在阿庫婭的脅迫下幫和真非法復活而有了一定感情的基礎。第七卷末被和真識破克里斯的身份，目前是和真在銀髮假面盜賊團的老大。

與阿庫婭：作為與和真最早相識的女主，更多像是傳統意義上的基友定位。雖然沒有明顯的感情發展，但有許多耐人尋味的二人互動的細節老夫老妻，和真也認為，與阿庫婭待在一起時最讓他安心。於小說第八卷中的阿庫婭感謝祭中，有了些許戀愛的酸臭味但很快就回復成原本的樣子。第十一卷和真因愛麗絲表白，打算住在王都而被灌下失憶藥水遣返後，對他火冒三丈，但在此期間內一直叨念著和真有沒有回來，每天都給和真留飯。

• 第一次：在現實世界的某天外出購買網路遊戲的初回限定版回家時因交通事故而嚇死。


• 第二次：在狩獵雪精時被雪精的主人『冬將軍』斬首。


• 第三次：為解開誤戴的魔法項圈而趁機對阿庫婭等人提出各種過分要求後被大家「溫柔地對待」（動畫OVA）


• 第四次：狩獵奔跑蜥蜴時，利用狙擊擊倒奔跑公主後得意忘形頭朝下從樹上摔落。


• 第五次：在引誘劇毒史萊姆漢斯的時候被吃掉，消化得只剩骨頭。（動畫原創劇情）
  


• 第六次：在王都時參與對抗魔王軍的戰鬥，衝過頭被狗頭人圍攻致死。


• 第七次：狩獵九頭海德拉時被吞下（一度被消化到和真小姐的地步）。


• 第八次：驅逐在貴族小姐卡蓮宅邸附近的強大怪物時被從地下鑽出的蟻獅型怪物劈成兩半。